胃食道逆流

【懶人包】胃食道逆流怎麼辦？簡單 18 招教你緩解｜營養師圖文

現代人壓力大，胃食道逆流、胃脹氣等腸胃道問題漸漸變成常見的文明病，但，胃食道逆流真的只能吃胃藥了嗎？如果不想當藥罐子還可以怎麼做？以下讓營養師 Mae 用圖文的方式讓大家輕鬆顧好胃！

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